Phần 1 của mục Sổ tay hỗ trợ phục hồi sau covid được chia sẻ bởi Đại học Y dược TPHCM là về định nghĩa và các hướng dẫn xử lý các vấn đề khó thở. Phần này mình chia sẻ tiếp thông tin giúp xử lý tình trạng Hồi hộp và Mệt mỏi sau khi bị nhiễm covid nhé anh em.
Phần 3 là phần hướng dẫn những cách tập thể dục đơn giản giúp cơ thể phục hồi và khỏe hơn sau khi bị nhiễm covid nhé.
Anh em có thể xem phần 1 tại đây: Chia sẻ Sổ tay hướng dẫn phục hồi sau covid P.1 (Định nghĩa hậu covid, Khó thở) | Tinh tế (tinhte.vn)
Còn nếu anh em muốn tải cả thì vào link dưới đây nhé https://file.medinet.gov.vn/data/soytehcm/trungtamytequan11/attachments/2022_1/file20220110203959file202201101937241641798824724097_11120228.pdf
Tham khảo Thongtinchinhphu
Định nghĩa của hiện tượng tâm lý hồi hộp
Người đã hồi phục cần đi khám khi
Định nghĩa của hiện tượng mệt mỏi
Cách giúp vận động phù hợp không quá sức
Phần 3 là phần hướng dẫn những cách tập thể dục đơn giản giúp cơ thể phục hồi và khỏe hơn sau khi bị nhiễm covid nhé.
Anh em có thể xem phần 1 tại đây: Chia sẻ Sổ tay hướng dẫn phục hồi sau covid P.1 (Định nghĩa hậu covid, Khó thở) | Tinh tế (tinhte.vn)
Còn nếu anh em muốn tải cả thì vào link dưới đây nhé https://file.medinet.gov.vn/data/soytehcm/trungtamytequan11/attachments/2022_1/file20220110203959file202201101937241641798824724097_11120228.pdf
Tham khảo Thongtinchinhphu
