Sophrologie-Méditation-Lumiere-Interieure
48,00€
Cours collectifs en visio de sophrologie et méditation.
Parcours de 6 cours collectifs.
en visio sur ZOOM.
en visio sur ZOOM.
Les jours raccourcissent, les nuits s’allongent. On rentre dans une période d’introspection.
C’est le moment de plonger à l’intérieur pour venir chercher, cultiver, des états d’être lumineux.
Plus on prend le temps d’installer ces états, plus on peut y revenir facilement quand on en a besoin.
Je vous propose d’entrer dans ce processus d’exploration de l’être avec ce cycle de 6 séances basées sur la pratique de la sophrologie, de la méditation et de la visualisation créatrice.
La même séance est proposée à deux horaires au choix :
– Lundi 7 nov. à 12h ou mardi 8 nov. à 19h
– Lundi 14 nov. à 12h ou mardi 15 nov. à 19h
– Lundi 21 nov. à 12h ou mardi 22 nov. à 19h
– Lundi 28 nov. à 12h ou mardi 29 nov. à 19h
– Lundi 5 déc. à 12h ou mardi 6 déc. à 19h
– Lundi 12 déc. à 12h ou mardi 13 déc. à 19h
Tarif 48€
Vous aurez ensuite accès à un replay en audio pour vous permettre de refaire la séance et continuer la pratique à votre rythme.
Ces séances permettent :
– d’avoir un temps pour soi
– d’évacuer le stress et les tensions du quotidien
– d’apaiser les émotions
– de revenir à des pensées positives
– d’être en harmonie et en paix dans l’instant présent
– d’envoyer des intentions pour créer le meilleur futur
– de cultiver des états d’être lumineux pour rayonner
– d’être soutenu par l’énergie de groupe.
– d’être soutenu par l’énergie de groupe.
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