franckreporter/Getty Images
Volledig scherm
PREMIUM
© franckreporter/Getty Images

1 op de 2 kampt met zondagblues. Arts geeft handige tips om dat gevoel te stoppen: “Stort je niet op de wijntjes”

We voelens ons allemaal weleens down en dan wil je liefst een hele dag niksen, vooral op zondag. Echter blijkt dat ongeveer de helft van de Belgen elke week met zulke zondagblues kampt. En dat is serieuzer dan het klinkt. “Het is vergelijkbaar met een jetlag en het kan leiden tot hartkloppingen”, waarschuwt arts Luc Swinnen. Hij vertelt welke types het meeste risico lopen en geeft negen tips om er iets tegen te doen.