1 op de 2 Belgen heeft een verhoogde cholesterol: is een online zelftest zinvol? “Het is belangrijk een onderscheid te maken tussen de verschillende soorten cholesterol”
Bijna de helft van de Belgen heeft een te hoge cholesterol, zegt de Cardiologische Liga. “Het is belangrijk om die cholesterol te laten testen via een bloedonderzoek, omdat het een invloed heeft op de ontwikkeling van hart- en vaatziekten", vertelt cardioloog Mathias Vrolix. Hoe zit het dan met de zelftesten die je online kan vinden: zijn die betrouwbaar? En hoe vaak moet je jouw cholesterol laten testen om zeker te zijn?
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
HLN Shop
Goed voor de bloedcirculatie én efficiënt tegen spierpijn: vijf topredenen om nu naar de sauna te trekken
-
Livios
“Koffiegruis, eierschalen en mulch werken niet”: zo verjaag je slakken wél succesvol uit je tuin
Hobbytuiniers houden hun moestuinen de komende weken maar beter goed in de gaten. Zodra de bodem begint op te warmen, het ’s nachts niet te hard afkoelt en het nu en dan blijft regenen, duiken slakken in groten getale op. Slakkenplagen zijn immers een typisch lentefenomeen. Bouwsite Livios vroeg aan Dirk Criel van Natuurpunt hoe je het beste omgaat met slakken in de tuin. -
PREMIUM
“Met de juiste voeding vermijd je hoofdpijn en stijve spieren": wat eet en drink je best voor en na een loopwedstrijd?
De Antwerp 10 miles, 20 km van Brussel of halve marathon van Damme: nu de lente in het land is, zijn ook de loopklassiekers terug. En die zijn populairder dan ooit, maar wat eet je als amateursporter best om je prestatie te verbeteren? Sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck en voedingsdeskundige Sandra Bekkari leggen uit wat je best voor, na en tijdens de wedstrijd eet. “Drie borden spaghetti ná je training hebben niet echt nut.” -
-
PREMIUMHLN legt uit
▶Waar en wanneer kunnen we dit weekend meteorenregen spotten?: “Tijdens piek tot wel 20 meteoren per uur te zien”
-
Spaargids.be
Meer spaarrente strikken? Met deze tips loop je je getrouwheidspremie niet mis
In hun strijd om nieuwe klanten te werven en onder druk van de markt, krikten de banken hun spaarrentes de laatste tijd weer regelmatig op. Resideert je spaargeld al enige tijd op dezelfde rekening, bestaat de kans dat je elders inmiddels een interessanter spaartarief hebt gespot. Is het dan slim om je centen meteen over te hevelen? Of zitten er addertjes onder het gras? Spaargids.be vertelt je wat je niet mag ontgaan. -
Livios
Mos op je dak: kan het kwaad? En wat doe je ertegen?
Je kan er niet omheen: mossen nestelen zich graag op elk type dak. Mosvorming is niet schadelijk voor je dakconstructie of -bedekking, maar het oogt niet mooi. Gelukkig kan je het op verschillende manieren verwijderen én voorkomen. Bouwsite Livios legt uit hoe. -
“Invloed op herstel én humeur”: dit doet comfortfood met je lichaam in tijden van stress
-
Independer
Mag je als huurder of eigenaar barbecueën op het terras van een appartementsgebouw?
-
HLN Shop
Je auto wassen met de hogedrukreiniger: een slim idee?
Van modder en stof tot strooizout en zand: de afgelopen (natte) maanden heeft je auto opnieuw flink afgezien. Hij is dus dringend toe aan een grondige wasbeurt. Maar moet je daarvoor meteen naar de carwash, of volstaat het om je hogedrukreiniger uit de kast te halen voor een glanzende make-over? HLN Shop biedt proper advies in zeven stappen. -
PREMIUM
Rente van Belfius-kasbon is niet gul, onze geldexpert tipt veilige én betere alternatieven: “Laat je bank een ‘tegenbod’ doen”
Woensdag lanceerde Belfius de kasbon. Beleggers zullen er waarschijnlijk niet storm voor lopen omdat “de rente niet bepaald gul is”, verwacht HLN-geldexpert Pascal Paepen. Hij tipt een aantal beleggingsproducten die veilig zijn en meer opbrengst bieden, zoals termijnrekeningen bij sommige online banken of andere soorten obligaties. Paepen: “Hier kun je betere deals vinden met een brutorendement tot zelfs 3,5 procent.” -
Livios
Vermijd tot 20% rendementsverlies: zo reinig je je zonnepanelen (niet)